站立全力高远球挥拍练习
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  用球打墙壁来体味并查验发力准确性,副手高球发力,体味下压,寻找击球发力的感受;反手平抽发力,体味前顶,找到击球的感受。再在实战中操练平高球,留意发力和击球点;杀球时留意下压和击球点以及不要用肩、大臂发力。

  站立全力高远球挥拍操练,将身体的力量阐扬出来,尽量把力量甩出来,不要压制在身体里面,但要留意避免用力过大而受伤。

  相信大师通过上文的阅读能够对羽毛球发力操练的技巧都有一些新的认识,但愿每一位羽毛球快乐喜爱者都能够控制更多的打球技巧。

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