然后双脚调整身体重心
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  今天我们说说-反手蹬跨步上彀步法的操练,这对于打好反手勾对角球、放网是根本,羽毛球反手步法是环节哦。

  ③④⑤右脚历来球标的目的跨出大箭步击球。球友们不要忘了,左手天然后伸连结均衡。羽毛球反手步法

  值得留意的是从起动起头,身体向左侧转,右肩前倾,右肩向前方迈出一大步,然后双脚调整身体重心,恢复一般姿态。

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